
bourgondisch & sportief





Jouw eerste stap is gezet!
Leer alles over puur en gezond eten om jouw streefgewicht te halen. Je zal wel denken: ‘alweer een methode om af te vallen?’. Maar onze cursussen richten zich niet alleen op kilo’s afvallen maar zeker ook bredere kijk op gezonder eten. Wij nemen jou mee naar het ombuigen naar een meer ‘puur eetgedrag’ omdat het heel belangrijk is om gezellig, ontspannend en lekker te eten.
AANTAL
DEELNEMERS
KILO'S
KWIJT
TOTAAL
OMVANG KWIJT
GEZONDE
RECEPTEN
Lees ervaringen van de deelnemers.
Mijn begin gewicht was 149 kilo en weeg nu 127 kilo.
Fierce afvalplan is een leuk traject. Super goede begeleiding en de bijbehorende groepslessen gaven mij het gevoel er niet alleen voor te staan.
Mijn advies: Voor iedere bourgondier net als ik , is dit zeker aan te raden en je staat er niet alleen voor. Het team van Fierce & Fit sleuren je erdoorheen. "Samen"voor een mooi resultaat.

Arjan Geldof
Deelnemer
Marja Krijnen
DeelnemerNa vele pogingen om af te vallen o.a. Cambridge, Sonja Bakker en uiteindelijk een Gastric Bypass toch weer de nodige kilo’s aangekomen puur omdat in mijn hoofd de knop niet omging. Nu bij het Fierce Afvalplan is het me wel gelukt en dit komt door de goede begeleiding icm sporten in groepsverband. Je hebt lotgenoten om je heen die met hetzelfde “probleem” rondlopen.
Mensen om me heen zeggen vaak dat ik er nu gezonder en fitter uit zie dan alle andere afslank/dieet pogingen. Het zijn dan ook de centimeters die mensen zien en die verlies je door veel te sporten/bewegen en op de juiste manier van eten.
.”
